Успеть за 2 недели


Что предпринять, если до отпуска остались считанные недели или даже дни, а фигура далека от идеальной, и мысль о том, что нужно появиться на пляже в купальнике вызывают депрессию?


Совет № 1: первым делом избавьте организм от избытков жидкости. Как известно, жировая ткань (особенно там, где присутствует целлюлит) задерживает ее, и лишняя вода запросто добавляет нам 1-2 килограмма веса и около сантиметра в области талии и бедер. Причем чем больше вес – тем больше могут быть подобные задержки жидкости.


Самый простой способ – походить накануне отпуска в баню или сауну, в идеале 2-3 раза в неделю (в перерывах между парной не забывайте пить очищающие травяные чаи – с малиной, липой, ромашкой, листьями березы и пр). Если до отпуска осталось меньше недели – даже одно единственное посещение парной даст эффект. И за неделю до отпуска обязательно откажитесь от соли (в том числе и от скрытой – содержащейся практически во всех «готовых» продуктах, включая продающийся в магазине хлеб), в противном случае вы просто сведете эффект от парных процедур на нет.


Совет № 2: если до отъезда осталась неделя – пройдите интенсивный курс лимфодренажного или моделирующего массажа (ручного или аппаратного). Семь ежедневных процедур – это минимальная программа, но и ее будет достаточно, чтобы сделать менее заметным целлюлит, уменьшить объемы проблемных зон на 1-2 сантиметра и сбросить 1,5-2 килограмма. Если хочется большего – выбирайте программы, состоящие из массажа и обертываний. Времени они занимают намного больше – 2,5-4 часа, но и эффект от них заметнее.


Совет № 3: Пилинг-скрабирование предназначено для обновления поверхности кожи и улучшение ее эластичности. Это замечательная подготовка перед принятием солнечных ванн, посещением солярия, проведением увлажняющих и питательных процедур.


Совет № 4: дополните  клинические процедуры домашним уходом. Конечно, моделирующие кремы для тела не дадут такого же выраженного эффекта, как профессиональные процедуры, их задача – поддерживать результат и улучшать обмен веществ в клетках кожи и ее тонус, сохранять эластичность кожи.

 

1) Коррекция морщин – ботокс или диспорт от 3 900 руб. за зону.
2) Коррекция расширенных пор и угрей – АБР пилинг 2 700 руб.
3) Коррекция носогубных складок, морщин вокруг рта — Филлеры на основе гиалуроновой кислоты — 9 000 руб.
4) Увеличение или изменение формы губ, Филлеры на основе гиалуроновой кислоты — от 9 000 руб.
5) Биоревитализация (коррекция сухости кожи и улучшение тонуса) 8 500руб.
6) Уходы, направленные на улучшение внешнего вида лица (глобальный омолаживающий уход 4 300 руб.) 1 раз в неделю, всего 2 раза.